파워 ㅅㅅ 하고 싶다면 이 운동이 답💪🏻

2023. 9. 16.

요즘 탕후루가 엄청 인기야. 모든 과일에 설탕을 발라먹을 기세지. 요리에도 ‘맵단(맵고 단)’ 코드가 있는 만큼 오감이도 실험차 고추와 가지 탕후루를 만들어 봤어. 맛은… 상상을 맡길게.⭐ 확실한 건 무언가 몰두하면 그 과정에서 생각지도 못한 세계를 발견한다는 거야. 오늘은 그런 의미에서 고난이도 체위를 섭렵할 수 있는 운동을 갖고 왔어. 체위 끝판왕이 되고 싶다면, 레시피를 정독해!

고난이도 체위도 수월해지는 운동 3

🍜체위는 찰진 리듬을 타고

견습생, 수타 짜장면 먹어본 적 있어? 수타면은 밀도가 높고, 떡처럼 찰기가 진득한 것이 특징. 섹스도 유독 그런 동작들이 있어. 강철 같은 근력이 필요한 체위라면 말할 것도 없지. 가까스로 하는 섹스와 능수능란하게 리듬 타는 섹스란 차원이 다른 법! 사장님 반죽 치는 소리만 들어도 입에 군침이 고이는 중국집이 있잖아? 오늘은 그처럼 침대에서도 찰진 스냅을 만들어주는 운동 3가지를 알아볼게.

리듬 파워 짜장면 만드는 법

Position 1 : 폴 넬슨에는 데드 리프트

가장 먼저 소개할 운동은 데드 리프트야. 바닥에 있는 바벨을 들어 올리는 운동으로, 개개인의 근력에 알맞은 무게 선정이 중요하지. 겉보기와 달리 팔 힘이 핵심이 아니야. 복근을 중심으로 배, 엉덩이, 허벅지 힘을 균형을 맞춰 정렬하고, 힘을 분배하는 것이 중요하지.

바벨을 올릴 땐 뒤로 빠져있던 고관절부터 세워야 균형이 분산되지 않아. 반대로 내려갈 땐 무릎과 허리에 힘이 실리지 않도록 엉덩이부터 빼줄 것. 꾸준히 하면 언젠가 애인의 지치지 않는 안마의자가 될 수 있을 걸? ‘들박’이라고 불리는 풀 넬슨을 하는 그날까지 파이팅!💪🏻

Position 2 : 스푸닝에는 사이드 레그 리프트

두 번째로 선보일 운동은 사이드 레그 리프트. 옆으로 몸을 정렬한 상태에서 다리를 들어 올리는 동작이지. 몸 한 면을 바닥에 대고 있기에 얼핏 쉬워 보이지? 하지만 상체를 고정한 채로 다리를 90도까지 들어 올리는 걸 딱 1번만 해 봐도, 만만치 않다는 걸 알게 될 거야.😂

허벅지를 불태우는 데다가 균형 감각을 길러주는 이 동작, 뭐에 쓰냐고? 바로 모닝 섹스로 많이 하는 스푸닝 자세에 아주 유익해. 스푸닝은 처음엔 쉬워 보이지만, 은근 지속하기 힘들거든. 허리에 과도한 힘이 들어가는 탓이지. 이 동작을 연습하면, 탄탄한 복근과 허벅지로 스푸닝이 더 수월해질 거야!

Position 3 : 가위치기엔 슈퍼맨 동작

마지막 엎드린 상태에서 ‘날아라 슈퍼맨’ 하는 느낌으로 팔다리를 들어 올리는 운동이야. 대충 팔다리만 들어 올리면 될 것 같지만, 놉! 이 자세의 실세는 복근과 엉덩이야. 배와 바닥이 1cm는 뜨는 느낌으로 수축한 뒤 팔다리는 저절로 올려지는 것 마냥 움직여야 해. 기왕이면 다리는 허벅지 위쪽까지 뜨도록 들어 올릴 것!

슈퍼맨 동작은 어떤 체위에 유용할까? 자주 하는 자세는 아닐 테지만, 가위치기 체위에 특효약이야. 가위치기 자세는 근력이 없고 요령이 없다면, 골격을 덜렁덜렁 흔들기 쉬워. 하지만 복근이 받쳐주면 안정감이 달라지지. 복근을 지지대 삼아 엉덩이로 밀어 붙여봐. 애인과 함께 찰진 방아찧기가 가능하다고!🥟

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섹스의 조건=섹텐 하나면 화르르?

🔥불 붙을 조건이면 붙여줘야 옳지!

만난 지 24시간 만에 잘 수 있다, 손? 오감이가 쭉 지인 인터뷰를 해 본 결과, 상대방을 알아온 시간과 섹스 타이밍은 상관 없다고 말한 사람들은 낭만파가 많았어(!). 섹스의 최소 조건으로 성적 긴장감을 꼽은 김○○(34) 님 역시 뜨거운 열정의 소유자였지. 그녀에 따르면 불붙을 조건을 갖췄다면, 불 피워주는 게 인지상정이라고!

김○○ 은 상대방과 두 번째 데이트에서 잔 경험을 고백했어. “(상대와) 안 시간으로 따지면 24시간이 채 못 된다”고 설명했지. 어떻게 그게 가능하냐고 반문하니 “1년을 봤다고 없던 섹텐이 붙나?”면서 우문현답을 내놨어. 그녀에겐 짧은 눈맞춤과 손등 스침이 섹텐의 리트머스 시험지였지.

그녀에겐 상대를 알고 지낸 기간은 섹스와 무관했어. 그녀는 흔히 연애 유튜버들이 하는 조언에도 반기를 들었어. “관계를 미룰수록 상대가 진국인지 볼 수 있다는데, 반대 전략도 유효하다”면서 “속을 금세 드러내니까”라고 설명했지. 그럼, 상대방의 속내에 상처 입은 적은 없었을까? 그녀의 경험이 궁금하다면, 아래로!

조기 섹스의 교훈이 궁금하다면

구형 패키지 콘돔, 반값에 챙기는 기회!

🫢도트핏 30P를 단돈 2만원에

바른생각의 콘돔은 패키지만 봐서는 당장 콘돔이 연상되지 않는 미니멀한 디자인이야. 문고리를 연상시키는 반원 스냅도 매력적이지. 오랫동안 사랑받은 패키지이지만, 이번에 리브랜딩을 거치면서 새 옷을 입게 됐어. 구형 패키지를 애정했던 사내 직원들 사이에서는 “구형은 어디서 구하나요”하며 문의가 빗발쳤지! 다행히 구형 패키지 콘돔을 55% 할인가로 지금 구할 수 있어. 주인공은 도트핏 3P 10세트로, 이번에 쟁여두면 데이트 N회차는 거뜬할걸?

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20대 초반은 가장 첫 성 경험을 많이 하는 시기! 하지만 평균이 그렇단 거지, 각자 시기는 다르기 마련이잖아? 그런 와중에 한 견습생은 서른이 넘어가도록 연애도, 성 경험도 없다는 이유로 정체 모를 위축감을 느낀다고 고민을 보내왔어. 혼후관계주의자라면 모를까, 비자발적 무경험이라는 게 속상함의 포인트라고. 견습생, 뭐라고 얘기해줄 거야?

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여자의 사정은 분수처럼?

‘여자도 사정한다던데 진짜임?’ 같은 글, 본 적 있어? 섹스 테크닉에 지대한 관심을 가진 견습생이라면 한 번쯤 궁금해한 내용일 거야. 세상에 넘쳐나는 호기심 탓일까? 여성 사정에는 그만큼 ‘카더라’ 통신이 많아. ‘분수 터지는 여자 사정’이 대표적인 예! 호기심 만렙 알성이가 가만있을 수 없지? 마스터와 함께 ‘여성 사정=분수 폭발’이라는 등식을 파헤쳐 봤어.

먼저 남성은 사정하면서 정자를 배출하지만, 여성은 난자를 생식액으로 배출하지 않아. 곧 사정이 필수가 아니라는 거지. 하지만 흥분하면 분비액을 배출하는 건 매한가지! 참고로 여성 사정액은 남성의 전립선과 같은 스케네샘에서 만들어진 분비액에 소변이 섞인 액체야. 그.래.서. 여성은 사정할 때 막 고래 등 마냥 분수를 내뿜을까? 가장 궁금한 내용, 2:14에서 확인해!

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